Sommerleistungskontrolle

Hallo Skilanglauffreunde!

Nach einer Woche wohl verdienten Erholungsurlaubes mit meiner Familie, will ich Euch nun endlich von der letzten Sommerleistungskontrolle berichten. Diese Leistungskontrolle in Form einer Testwoche bestehend aus Labortests auf dem Laufband, eines Skihallensprints in klassischer Technik, eines 10km Crosslaufs und eines abschließenden 15km skating Rollerwettkampfes, war diesmal auch sehr stark international besetzt und ich kann Euch durchweg positiv gestimmt berichten!

Zuerst wie immer die beiden Laufbandtests  aus Abbruchtest in klassischer Technik und Schubtest. Beide absolvierte ich im Topbereich und konnte mich im Vergleich zum letzten vergleichbaren Sommertest deutlich steigern.

Weiter ging es mit dem Skihallensprint, der dieses Jahr durch eine sehr starke russische Sprintmannschaft aufgewertet wurde! Auch hier war ich sehr zufrieden und steigerte mich von Lauf zu Lauf. Als 12.im Prolog ging ich in die Finalläufe und kämpfte mich über  ¼Finale (3.Pl), Halbfinale (1.Pl) bis ins Finale vor. Dort wurde ich letztendlich 2.und konnte sehr zufrieden in die nächsten Wettkämpfe gehen. Diese waren ein 10km Crosslauf und als Abschluss ein 15km Roller skating Einzelstart. Auch hier die volle Russische Mannschaft um Alexander Legkov am Start und auch das Tschechische Team um Lukas Bauer war dabei! Im Cross (31.Pl) war ich mit meiner Zeit weniger zufrieden und lag deutliche 40 Sekunden über der letztjährigen Sommerzeit. Ich hatte ganz einfach keinen guten Tag erwischt und hakte das Rennen auch ganz schnell ab um am nächsten Tag wieder ums Podium kämpfen zu wollen. Gesagt getan. Mit Platz 7 im internationalen Feld und der 3.besten Laufzeit aller deutschen Starter verfehlte ich mein gestecktes Ziel zwar ziemlich knapp, war aber dennoch nicht ganz unzufrieden. Es war ein ordentlicher Rollerwettkampf und gerade mit dem Wissen, alle Tests der ganzen Woche absolviert zu haben, stellte sich nun ein super motivierendes Gefühl für die nächsten Aufgaben und Wochen ein. Gerade der Sprint war ein Ausrufezeichen und zeigte deutlich, dass mein Training die richtige Wirkung zeigt! Es macht wahnsinnig viel Spaß und es kann sehr gerne so weiter gehen!

 Weiter geht’s nun für mich mit einem gemeinsamen Training mit der gesamten Norwegischen Mannschaft, welche für 10 Tage hier nach Oberhof kommt! Dies wird sicher wieder sehr hart, aber ich freue mich schon sehr auf Petter und Co!

Bis bald Euer Fibs!